Опасность холодного душа

Холодный душ может вызвать спазм сосудов и интоксикацию организма, рассказал в беседе с радио Sputnik сердечно-сосудистых хирург, врач общей практики Владимир Хорошев.





Специалист пояснил, что основная масса сосудов в организме — это капилляры различного уровня. Холодная вода может вызвать мощный спазм капилляром и оскудение движения крови по сосудам, особенно в мягких тканях.

Чем дольше мы стоим под холодным душем, тем серьезнее холодовая травма: длительный капилляроспазм ведет к кислородному голоданию, возникает перенасыщение мягких тканей недоокисленными продуктами", — предупредил Владимир Хорошев.

По его словам, все это приводит к мощной интоксикации и влияет на жизненно важные органы: головной мозг, сердце, печень, поджелудочную железу.

Принимать холодный душ можно не более трех-четырех минут. При проблемах с сердцем, атеросклерозом лучше вовсе этого не делать.

Кроме того, не стоит мыть голову в холодной воде. Это ухудшает местную иммунную систему и повышает риск ОРВИ и гриппа, пояснил врач.
« Полезный при стрессе продукт
Возраст печени у молодых и пожилых людей одинаков »
  • +3

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.