Врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, какая температура для работы кондиционера является наиболее оптимальной и безопасной. Об этом сообщает URA.RU.
«Нужно регулировать температуру порядка 22-23 градусов. Тогда контраст с улицей будет меньше. Можно включать, а находиться в другой комнате. Воздух будет перемешиваться и усредняться температура», – подчеркнул врач.
Он добавил, что не стоит вешать кондиционер над своим спальным местом, поскольку это увеличивает риск возникновения воспаления легких. Кроме того, необходимо очищать устройство от пыли и бактерий не менее двух раз в год.
Также Серебрянский рассказал о способе спастись от жары для тех, у кого нет кондиционера.
«Можно ставить ведра в квартире, чтобы вода испарялась. Вешать простыни или полотенца мокрые, тогда помещение охлаждается», – сказал он.
Ранее диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые опасно употреблять в жаркую погоду. Среди них мясные, соленые блюда и сладкие напитки.