Нормально ли появление одышки при подъеме по лестнице?

Подъем по лестнице — рядовое действие, которое каждый день выполняют все люди. При этом он вполне может стать диагностическим инструментом — достаточно присмотреться к себе: возникает ли одышка при подъеме и нормально ли это.



«Под одышкой понимают субъективное ощущение самим человеком затруднения дыхания, когда ему кажется, что он не может нормально вдохнуть и выдохнуть», — рассказывает aif.ru к. м. н., врач-терапевт, кардиолог Азизхон Аскаров.

Норма и патология

«В норме одышка встречается у здорового человека при физической нагрузке — тут должна быть либо высокая интенсивность выполнения упражнений, либо длительная тренировка», — поясняет кардиолог.

Также одышка может возникать при психоэмоциональном перенапряжении, например, на фоне стресса.
Остальные варианты — это патология, говорит врач. Она может быть следствием:
гипертонического криза;
заболеваний легких, например, бронхитов, пневмоний;
ожирения — довольно часто встречается у людей тучных;
тяжелых заболеваний сердца;
скопления жидкости в животе — это состояние называется асцит, встречается, например, при онкологических патологиях.

Также одышка может временно развиваться у беременных женщин.

Должна ли быть при подъеме по лестнице?

Во время подъема по лестнице человек фактически совершает определенную физическую активность, так что закономерен вопрос: нормально ли появление одышки в этот момент?

«В норме, если мы имеем ввиду здорового человека в возрасте до 60 лет, одышка может у него возникать, но только после подъема на четвертый или пятый этаж. До этой высоты человек должен подниматься без одышки, если не имеет никаких отягощающих факторов. Единственное в такой ситуации, когда одышка может появиться раньше и это будет нормой, если у него в руках груз не менее 10-15 килограммов. Так что при простом подъеме по лестнице здоровый человек со свободными руками должен легко заходить на четвертый или даже пятый этаж без одышки», — поясняет Аскаров.

В случае, если одышка возникает, когда в руках груз меньше, или человек едва поднялся на второй-третий этаж, а в некоторых случаях ему тяжело даются даже ступеньки до первого, это, конечно же, уже патология.

Что делать?

Если появляется одышка патологического характера, надо как можно быстрее обращаться к врачу, предупреждает кардиолог Аскаров. Достаточно записаться на консультацию к терапевту — специалист проведет опрос, измерит давление, прослушает (проведет аускультацию) легкие. При необходимости будут назначены флюорография легких и тест на функцию внешнего дыхания (спирометрия). «По результатам этих исследований будет вестись диагностический поиск, врач установит диагноз и будет бороться с причиной появления одышки на лестнице», — поясняет специалист.

Так что появление одышки при подъеме ниже четвертого этажа — это всегда патология, которую нельзя оставлять без внимания и не пропускать. Вовремя принятые меры позволят сохранить здоровье, подытоживает Аскаров.