Как самому сделать раствор для регидратации при обезвоживании

Обезвоживание — состояние опасное, которое даже может привести к смерти человека.
Оно возникает при дефиците воды, когда параметр — 40-50 мл/кг. Масса человека начинает уменьшаться. Смерть наступает, если потеряно около четверти общего объема жидкости, которая есть в крови, клетках и межклеточном пространстве. Это случается на фоне ишемии ткани и расстройств метаболизма.


В числе причин, приводящих к развитию такого состояния:

Кишечные инфекции, при которых начинается обильная рвота и расстройство стула;
Ожоги, если они занимают большую площадь — обезвоживание начинается на фоне выделения экссудата (жидкости), если нет должной терапии;
Усиленное потоотделение;
Недостаточное питание — если не соблюдается питьевой режим при приеме пищи;
Одышка — при выдохе из организма испаряется вода, чем больше выдохов — тем больше воды выходит.

Для восстановления баланса обычно назначают специальные растворы, а не просто воду. Ведь из организма выходит не только жидкость, но и полезные микроэлементы и соли. Поэтому назначают регидратирующие аптечные средства. Однако бывает так, что такого раствора может не оказаться под рукой. В этом случае можно создать средство своими руками, говорят врачи. Как именно?

Отвечает и.о. заведующего инфекционным кабинетом клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Ольга Матюхина:

— Регидратирующий раствор, применяющийся для стабилизации водно-электролитного баланса организма, или, иными словами, для борьбы с обезвоживанием, можно приобрести в аптеке.

Вместе с тем, такой раствор можно приготовить и своими руками. Следует помнить, что домашнее средство по составу абсолютно идентично аптечному не будет. Однако вполне подойдет для регидратации как взрослых, так и детей старше одного года жизни.

Важное правило — обязательно тщательно вымыть руки до начала приготовления питья.

Для раствора потребуется один литр кипяченой либо бутилированной воды, одна чайная ложка (3 грамма) поваренной соли и одна столовая ложка (18 граммов) сахара. Сухие ингредиенты необходимо растворить в воде. После этого раствор готов к употреблению. Храниться такая жидкость может до 24 часов в холодильнике.